宋朝是瑶族社会发展的一个重要时期，它从原始社会末期直接进入到封建社会。比之前朝，宋代瑶族的印染技术和挑花刺绣已经更加纯熟。瑶族服饰在求实用的基础上，开始更多地追求美感，以蜡染、挑花、刺绣为饰，男子喜以鸡羽为插髻，女子喜以银、锡、海螺等为饰。据宋人周去非在广西为官时所见，当时静江府所属瑶族多“椎髻临头，跣足带械，或袒裸，或鹑结，或斑布袍祷，或白布巾，其酋则青布紫袍。妇人上衫下裙；斑斓勃窣，唯其上衣斑纹极细，俗所尚也”