元代，湖南境内的瑶族主要分布在沅州、靖州、武冈、邵阳、衡阳、来阳、郴州、桂阳、道州等地。据清人曾国荃《湖南通志》卷八十三记元代瑶族事说，从元泰定年间（1324—1328年）到至正年间（1341—1368年），宝庆、永明、道州、武冈、衡阳、江华、靖州、思靖、耒阳等瑶族先后起义反元，活动范围波及岳州、潭州、沅州、溆浦、辰溪、辰州等州县二百八十余处。